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Les cours adultes

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Yoga
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Inscription
Matériel nécessaire

Cours de fitness adultes selon vos objectifs.

Vous voulez

  • Vous détendre
  • Gagner en souplesse
  • Améliorer votre posture
  • Combattre le mal de dos

GYM DOUCE

PILATES

GYM DOUCE

STRETCHING

  • Entretenir votre corps
  • Vous muscler
  • Vous tonifier
  • Améliorer votre posture

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

GYM

PUMP

GYM TONIC

  • Éliminer
  • Vous tonifier
  • Brûler des calories
  • Vous défouler

FITNESS

STEP

AERODANCE

ZUMBA®/POUND®

  • Vous dépasser
  • Performer
  • Vous défouler
  • Brûler des calories

TRAINING

PILOXING®

STRONG®

Le planning

Pour les adeptes des cours collectifs, regroupés sous 4 groupes, du plus doux au plus intense :

Gym Douce 
Stretching, Pilates, Pilates Ballon

Renforcement Musculaire
Gym, Pump, Gym tonic

Fitness (cours chorégraphiés)
Step, Aerodance, Zumba, Pound

Training
Piloxing, Strong

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Le yoga

La salle ENERGYM abrite également des cours de Yoga dispensés par 2 professeurs. Pour plus de détails rendez-vous sur cette page.

Les adhérentes à l’année pour 3 cours par semaine bénéficient d’un tarif préférentiel: 1 cours de yoga par semaine pour 50€ l’année.

Les tarifs

Le cours d’essai est gratuit ! Contactez-nous pour en bénéficier !

Chez Energym, la fidélité est récompensée !

À partir de la deuxième année vous bénéficiez de tarifs préférentiels.

Modes de paiement

Espèces

Chèques

Chèques ANCV

Le paiement en plusieurs fois est une facilité de paiement et non une mensualité, vous choisissez de vous engager pour une certaine durée.

 

Inscription

  • L’inscription est possible à n’importe quel moment de l’année, vous devez vous munir d’un certificat médical permettant l’activité fitness, ainsi que d’une photo d’identité ;
  • Pas de frais d’inscription.

Le matériel nécessaire

Il est nécessaire d’amener:

Une tenue de sport
Une bouteille d'eau
Une serviette
Une paire de chaussures de sport réservée à l'intérieur