Les cours adultes

Cours de fitness adultes selon vos objectifs.

Vous voulez

  • Vous détendre
  • Gagner en souplesse
  • Améliorer votre posture
  • Combattre le mal de dos

GYM DOUCE

PILATES

GYM DOUCE

STRETCHING

  • Entretenir votre corps
  • Vous muscler
  • Vous tonifier
  • Améliorer votre posture

RENFORCEMENT MUSCULAIRE

GYM

PUMP

GYM TONIC

  • Éliminer
  • Vous tonifier
  • Brûler des calories
  • Vous défouler

FITNESS

STEP

AERODANCE

ZUMBA®/POUND®

  • Vous dépasser
  • Performer
  • Vous défouler
  • Brûler des calories

TRAINING

PILOXING®

STRONG®

Le planning

Pour les adeptes des cours collectifs, regroupés sous 4 groupes, du plus doux au plus intense :

Gym Douce 
Stretching, Pilates, Pilates Ballon

Renforcement Musculaire
Gym, Pump, Gym tonic

Fitness (cours chorégraphiés)
Step, Aerodance, Zumba, Pound

Training
Piloxing, Strong

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi

9h30-10h15
GYM

9h30-10h15
PUMP

9h15-10h
GYM DOUCE

9h30-10h15
GYM TONIC

9h30-10h15
PILATES

9h15-10h
GYM

10h15-11h
ZEN STRETCH

10h15-11h
STEP

10h15-11h
Éveil-DANSE

10h15-11h
PILATES BALLON

10h30-11h
BABY GYM

11h-11h45
Initiation-DANSE

11h-11h30
GYM ENFANTS

12h20-13h
FITNESS

12h20-13h
PILATES BALLON

12h20-13h
GYM/GYM TONIC

12h20-13h
ZEN STRETCH

14h-15h
DANSE - 3

15h-16h
DANSE - 1

16h-17h
DANSE - 2

17h30-18h20
GYM

17h30-18h20
PILATES

17h30-18h20
GYM TONIC

17h30-18h20
PUMP

17h30-18h15
FIT'ADOS

18h25-19h10
PILOXING/STRONG

18h25-19h10
AERODANCE

18h25-19h10
STEP

18h25-19h10
ZUMBA/POUND

18h15-19h
FIT'KIDS

19h15-20h
PILATES

19h15-20h
GYM/GYM TONIC

19h15-20h15
DANSE - confirmé

19h15-20h
PILATES BALLON

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Le yoga

La salle ENERGYM abrite également des cours de Yoga dispensés par 2 professeurs. Pour plus de détails rendez-vous sur cette page.

Les adhérentes à l’année aux cours illimités bénéficient d’un tarif préférentiel: 1 cours de yoga par semaine pour 50€ l’année.

Les tarifs

Le cours d’essai est gratuit ! Contactez-nous pour en bénéficier !

Venez quand vous voulez, autant de fois que vous voulez!

1 an :  390€ ou 3 fois 130€ ou 12 fois 33€

6 mois :  240€ ou 3 fois 80€ ou 6 fois 40€

3 mois :  130€ ou 3 fois 45€

1 mois:  49



Accès limité aux 2 cours choisis en début d’année.

1 an : 320€ ou 3 fois 107€ ou 12 fois 27€






Accès limité au cours choisi en début d’année

1 an : 240€ ou 3 fois 80€ ou 12 fois 20€








Valable 4 mois

80€ (non possible en septembre)

Chez Energym, la fidélité est récompensée !

À partir de la deuxième année vous bénéficiez de tarifs préférentiels.

Modes de paiement

Espèces

Chèques

Chèques ANCV

Le paiement en plusieurs fois est une facilité de paiement et non une mensualité, vous choisissez de vous engager pour une certaine durée.

 

Inscription

  • L’inscription est possible à n’importe quel moment de l’année, vous devez vous munir d’un certificat médical permettant l’activité fitness, ainsi que d’une photo d’identité ;
  • Pas de frais d’inscription.

Le matériel nécessaire

Il est nécessaire d’amener:

Une tenue de sport
Une bouteille d'eau
Une serviette
Une paire de chaussures de sport réservée à l'intérieur