Le concept
Dans cette salle spécialisée dans les cours collectifs, on privilégie la qualité grâce à des petits groupes de travail, et un suivi personnalisé pour celles qui le souhaitent.
La créativité et la formation permanente des professeurs permettent d’offrir aux élèves des séances variées et efficaces du lundi au samedi, matin/midi/soir, que vous soyez débutants ou confirmés :
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- des cours cardio : Piloxing, step, Aerodance, Zumba..
- du renforcement musculaire : Gym, Gym Tonic, Pump..
- des séances plus douces : Gym douce, Pilates, Stretching.
- du Yoga
Que ce soit en complément de votre activité extérieure comme la marche, le footing ou la randonnée en montagne, que ce soit comme activité principale, pour perdre du poids, combattre le mal de dos ou tout simplement pour vous maintenir en forme, n’hésitez plus à nous rejoindre !